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更年期女性更要注意乳房检查与保健

发布时间:2020-07-13 14:46:57 阅读: 来源:电热器厂家

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女性一般在50岁左右进入绝经期,此时卵巢分泌的雌、孕激素明显减少,乳房缺乏雌性激素刺激逐渐萎缩,腺体逐渐退化并被脂肪组织代替,经过以上变化,绝经期的女性乳房体积常缩小,但也有部分肥胖的女性,由于腺体被过多脂肪组织替代,乳房体积反而增大。

更年期,由于体内激素水平的下降,乳腺小叶和乳腺导管逐渐萎缩,相反,乳房内脂肪组织增多,周围的纤维组织增加且较致密。由于脂肪的沉积,加上乳房表面皮肤的松弛,乳房逐渐下垂,这种现象,随着年龄的增加而越发明显。

中年以后,乳腺疾病尤其乳腺癌的发病率增加,因此,处于该时期的女性应特别注意乳房的检查与保健。坚持每月1次乳房自我检查,每年1次到专业医院进行体检,随时注意乳房的细小变化,发现问题,及时诊治。伴有乳腺癌高危因素者,更应提早进行乳腺定期检查,提高警惕,做到早发现、早诊断、早治疗,这对于改善预后至关重要。现代女性精神压力较大,这些因素可导致人体内分泌紊乱,促进乳腺疾病的发生。因此中年女性应注意劳逸结合、调养情志,保持精神轻松愉快,避免过度抑郁、生气及情绪激动,良好的精神状态对乳房疾病的预防有积极作用。另外,高脂饮食可能促进体内雌性激素合成、间接提高体内雌性激素水平,因此应避免高脂肪食物摄入,合理控制体重,防止肥胖,从而减少乳腺疾病的发生。

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