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糖尿病预防要从30岁开始【消息】

发布时间:2020-09-16 19:23:44 阅读: 来源:电热器厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

以往资料显示,中国人40岁之后糖尿病患病率会急剧增长。但随着现代生活节奏加快,人们的作息、饮食也受到很大的影响。新的糖尿病调查发现,这个拐点提前到30岁,30岁以后糖尿病患病率就开始急剧增长,糖尿病年轻化的趋势越来越明显。

糖尿病目前还无法根治,但是却可以预防。如果能够有效控制,患者的工作和生活是不会受到影响的。另外,接近一半的糖尿病患者发病前没有任何症状,或者可以说是一些隐匿症状自己没有注意到。所以,下面介绍的身边的小细节一定要多留心眼,感觉有问题马上到医院检查。

1、手脚经常麻木:这是由于神经系统的一些改变引起的状况,也是糖尿病的先期表现。

2、口干/多尿:吃饭比原来多,喝水比原来多,但体力并不好,即便是吃得多,还是感觉很饿,即便是喝很多水,还是常常感到渴。小便的次数增加,特别是夜尿的次数增加,本来不用起夜的,突然晚上要起来小便好几次。

3、经常发生各种感染:手癣、脚癣经常发生;皮肤经常发生各种各样的炎症;口腔经常感染;牙周炎、甲沟炎等经常发生。

4、有糖尿病家族史:糖尿病家族史的遗传因素还是非常明显的,所以,家里曾有人出现过糖尿病的要特别当心,平时注意饮食并且定期做检查。

5、男性有ED(勃起功能障碍)状况。

6、肥胖:肥胖人群是糖尿病的易感人群,体重超标的人最好每年都到医院做个相关的检查。

肥胖人群还需要特别关注身体出现的细微变化,这些变化很有可能就是身体出现问题的信号。目前糖尿病也有年轻化的趋势,有的小胖墩十几岁就患有糖尿病了,糖尿病可不是成年人的“专利”。

7、短期内体重急剧下降:如果体重急剧下降,千万别暗自庆幸是减肥成功了,有可能是糖尿病在作怪。

8、短期内视力变化:突然发生视力下降,看东西很模糊,这是由于眼睛晶体曲度的变化引起的,很有可能是糖尿病的先期症状。

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