整天没精神就是患血黏症
【导读】张先生最近老犯困,早晨起来就晕乎乎的,头脑不清醒,做什么事都没精神。他到医院做了系统检查,医生诊断为“高黏血症”,所以说整天没精神就是患血黏症,下面详细介绍整天没精神就是患血黏症。
整天没精神就是患血黏症
医生解释说,高黏血症就是由于血液中脂质过高,血液黏度超过正常标准。血液黏度增高,血流减慢,血液中脂质便沉积在血管内壁,会引起组织器官(尤其是大脑)供血不足和缺氧,所以经常头晕、犯困。严重时动脉壁可发生变性、坏死或血小板黏附、聚集发展为更严重的动脉硬化、高血压、特别是缺血性心脑血管疾病。医生建议,在生活中,一些中、老年人经常出现头晕、困倦、记忆力减退等现象,应该及时去医院做相关检查。
高黏血症的治疗:饮食运动相结合。
首先就是多喝水,凉开水或淡茶最理想,以清晨、餐前及睡前饮用为好。如果没有肾功能异常,每次饮水以200亳升为宜,全天饮水量不少于1200亳升。
整天没精神就是患血黏症
合理的饮食搭配:少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,少食甜食。平时宜吃清淡的食物,粗细粮搭配。多食大豆及豆制品,禽蛋,鱼类,水果和蔬菜等有利于改善血液粘稠度 .
其次,还要保证充足睡眠,多运动也是必须做到的。
在治疗方法上,定期进行血液流动学测定,动态观察血液黏稠度指标,可以在医生的指导下服用阿司匹林等抗凝药物。
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