如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点(新闻)

发布时间：2021-11-19 14:22:57 阅读：次来源：电热器厂家

如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点

红酒

红酒是很好的氧化剂，不仅可以内养也可以外用。每天晚上在睡前喝下一小杯的红酒，促进身体血液循环，升高体温，红润肤色，促进保养品的吸收，淡化斑点。也可以用做红酒面膜，用来敷面，淡斑抗氧化的效果也是不错的。只要将面膜纸浸泡在红酒里即可，等到洗完脸后，直接敷在脸上，约15－20分钟取下。

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如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点

DIY除斑

材料：杏仁粉5钱，鸡蛋清

做法：将两者混合均匀后，密封在容器里，每天晚上在临睡前涂抹一次，待到清晨再用温水洗去，一天一次即可。

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如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点

青木瓜鲑鱼汤

材料：鲑鱼头1/4个、青木瓜1/4个、黄芪5片、生姜2片

做法：将青木瓜去皮切成块，然后将鲑鱼头洗净剁成块备用。在锅里加满水，如果爱喝浓汤则只要加半锅水即可，然后放入所有的材料，一同煮到烂即可。

功效：木瓜中含有的维生素C是苹果的48倍，加上木瓜酶的消化能力，可将体仙的毒素尽快排除体外，令皮肤从内到外的清爽，而且木瓜中含有木瓜酵素可促进皮肤的新陈代谢，可溶解毛孔中的污物，及堆积的老废角质，使得皮肤莹润有光彩，斑点会在不知不觉中被淡化。

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如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点

搞清肤质淡化斑点

皮肤分为五种肤质，敏感性、中性、混合性、干性和油性。皮肤属性的不同注定了使用淡斑产品也会有所不一，特别是敏感性、干性和油性皮肤，最要弄清楚，哪些产品能用，哪些产品不能用，否则很容易引起皮肤的各种敏感，引起斑点的反复。

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如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点

番茄汁

番茄中含有丰富的维生素C，长期服用，可以抑制皮肤中的酪氨酶的活性，减少黑色素的形成。除了番茄汁还可以喝些胡萝卜汁，有胡萝卜中含有丰富的维生素A原，维生素A原可以在体内转化成维生素A，对于淡化各类斑点，都有明显的作用哦。另外，不喜欢番茄汁的亲们，可以将之替换成柠檬汁，功效类似。

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如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点

注意去角质

脸上的斑点是从皮肤的基底层发展至表层皮肤的，因此需要从内调理然后调外。建议平时定期进行局部性的去除角质，可以美白，提亮肤色，防止皮肤粗糙，光滑皮肤。不过要记住，每次去除角质后，都要注意补水保湿，为新生肌肤提供滋润。

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如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点

美白淡斑面膜

美白淡斑的面膜一定要定期做，特别是在生理期过后的第一周，是皮肤状况最好，新陈代谢最快、吸收力最强的时期，选在这个时候做美白淡斑面膜，可加速淡斑的工作，这一周可以制定一个周密的淡斑计划，如：1天去角质补水+1天美白保湿+1天美白淡斑+1天休整+2天美白淡斑+补水保湿。

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如何淡斑才好方法内服外养淡化斑点

防晒隔离

前面已经说过斑点是从内而外的发展，因此，一定要阻绝太阳紫外线和各类辐射，加快身体黑色素的滋长，以免斑点蔓延趋势加重，色泽加深，一定要保持在一个水平，才可谈淡化斑点。

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