椰子粉可以做面膜吗_[新闻new]

椰子粉可以做面膜吗？

一般情况下还是不要用椰子粉做面膜，虽然椰子粉的营养价值丰富，但是用啦做面膜并没有很好的美容功效，所以椰子粉最好还是用来食用。

椰子粉中含有丰富的锌，可促进少女发育。此外，椰子粉所含的营养元素可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑，其所含的维生素E能保持女性青春活力，是一种适合女性日常饮用的饮品。

椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素，是世界上氨基酸含量最高的天然饮品，对小孩的生长发育、老年人抗衰防病、促进人体的新陈代谢有极好的作用。

椰子粉怎么做面膜？

1、深层清洁面膜

取1汤匙椰肉加入1升蜂蜜中，若你是油性皮肤，再加入2汤匙酸牛奶；若你是干性皮肤，再加入适量酸奶油或者凝乳。清洗完面部肌肤以后，将上述面膜轻轻涂于脸上按摩2至3分钟，之后用温水冲洗掉面膜，然后用冷水洗脸。

2、补水保湿面膜

取半汤匙大米并将其碾碎，并加入1汤匙椰子肉和2汤匙椰子汁，轻敷于脸上轻柔按摩。15分钟以后，用室温水将面膜洗净。

3、深层滋养面膜（适合于干性皮肤）

取1汤匙核桃肉、1汤匙捣碎的香蕉。为避免面膜过于浓稠，可以加适量椰子汁。将所有混合物混合均匀后敷于面部15至20分钟，之后用温水将面膜洗净。

4、深层保湿面膜

取2汤匙椰子肉并加入适量椰子汁制成面膜，在脸上涂抹厚厚的一层面膜。15至20分钟以后用矿泉水洗净。

5、抗皱保湿面膜（适合于衰老干燥肤质）

取1汤匙燕麦粉、1汤匙蜂蜜，并加入适量椰子汁，制成粘稠的面膜，涂抹于脸上。10分钟以后，用室温水把脸洗净。

6、保湿滋养面膜（适合于干性及混合肤质）

将鳄梨果肉与1至2汤匙椰子汁混合，制成面膜，涂抹于脸上。15分钟以后，用温水洗净。

123下一页7、保湿滋养面膜（适合于干性肤质）

取适量椰子肉、1汤匙酸牛奶、1汤匙糖，并将其混合加入蜂蜜中，制成面膜涂抹于脸上，按摩3分钟后用温水洗净。

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开栏的话：

我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗？要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天，让我们一起来探索未知的身体！

本期秘密：

女生长胡子！要变成男生了吗？天呐噜！女生长胡子怎么办？

不少人都认为，男生长胡子，女生长辫子。但是，生活中有些女生也有薄薄的胡须。每当照镜子时，一脸淡淡的忧桑，说好的小仙女呢？

女生为什么会长胡子？

1.雄性激素分泌偏多

毛发的生长受神经、内分泌系统的控制及调节，其中内分泌雄性激素代谢影响最为明显。女生体内也有雄性激素，具有刺激毛母细胞生长的作用。当体内雄性激素代谢异常时，毛发量也会发生改变。因此，体内雄性激素过多导致部分女生长胡子。

2.部分综合征导致

肾上腺皮质综合征、糖尿病综合征、多囊卵巢综合症等可能会导致体内雄激素过多，引发多毛症，导致胡子生长。例如，糖尿病综合征主要的临床表现就是女生长胡子、全身性多毛、显著肥胖等等。

3.服用药物导致

长胡子也可能为药源性引起，如使用地仑丁、皮质类固醇、补骨脂素或链霉素等。这种药源性多毛症通常在停药后症状即可消失。

首先，要对自身状况进行分析。如果是病理性导致长胡子，要及时去医院诊治。排除器质性病变，女生长胡子也不要有心理负担。但是，切记！不要盲目地刮胡子！否则小胡子只会更黑更密。

那么，如何去除小胡子呢？

1.补充维生素E

可以通过调整饮食结构、作息来缓解。平时多吃猕猴桃等富含维生素E的水果，有利于身体内激素的平衡。长期食用对于去除小胡子很有帮助。

2.少吃富含激素的食品

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