白茯苓的功效与作用茯苓怎么喝能祛斑(新闻)

发布时间：2021-11-16 12:01:12 阅读：次来源：电热器厂家

白茯苓属于中药，其功效有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神;其作用有利尿作用，抗菌作用，抗肿瘤作用。具体介绍白茯苓的功效与作用，如下所示：

一、功效

1、渗湿利水：白茯苓、茯神，行水之功多，益心脾不可闹也。

2、宁心安神：开心益智，益气力，保神守中。

3、健脾和胃：味甘平补阳，益脾逐水，生津导气。

二、作用

1、抗菌作用

2、利尿作用

3、抗肿瘤作用：白茯苓中的主要成分为白茯苓聚糖，含量很高。

以上就是邮编网的小编对白茯苓的功效与作用的介绍，希望对您有所帮助。

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茯苓具有祛斑美白的功效，爱美的女孩从喝开始。茯苓的喝法，具体如下所述：

一、山药茯苓猪肚汤

材料：猪肚1只，茯苓100克，淮山药100克。

步骤：

1、猪肚子加入生粉、盐反复搓洗干净，然后去掉白膜，炒锅放水，加入葱段把猪肚焯一下水，捞起再清洗干净附在表面的油脂，然后切块

2、红枣、白豆蔻、茯苓、山药洗净备好。

3、砂锅放入适量清水，把山药、茯苓、红枣清洗干净后加入砂锅内一起煮，再加入猪肚片，大火烧开，转小火慢熬1小时

4、加入白豆蔻再煮半小时后加入盐调味即可。

二、茯苓当归乌鸡汤

材料：当归50克，茯苓20克，乌鸡一只，生姜一块，水适量。

步骤：

1、乌鸡洗净切块，用滚水焯一下捞出待用。

2、锅内加适量水、盐、味精、鸡精，下入乌鸡块、茯苓、当归。

3、小火煲3小时左右即成。

以上就是邮编网的小编对茯苓怎么喝能祛斑的介绍，希望对您有所帮助。

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