脂肪最怕的碱性食物

脂肪最怕的碱性食物

现在很多MM都会遇到美食与减肥的尴尬局面，为了减肥放弃自己想吃的美食，短时期的确能看到效果，但是长期自己又坚持不来，所以导致减肥反反复复。那么饮食减肥到底有没有秘诀呢？

今天小编就为大家带来几种减肥茶，让你边喝边瘦身，跟着小编看看到底怎么做的吧。

山楂茶：山楂茶微酸，可以健胃消食，还有利尿的功效，加快肠胃的蠕动，将山楂茶作为日常的饮品来喝，可以让每天都有减肥瘦身消脂的功效。

苦荞茶

肥胖者都想消除体内的脂肪达到减肥的目的，而苦荞茶具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，能消耗更多的能量，经常喝一喝可以促进肠胃蠕动，减轻体重。

摇钱树

青钱柳又称之为摇钱树，大多数人只知道摇钱树可以降血糖，却不知道它也有减肥的奇效。摇钱树是头号刮油王，经常喝它可以通便、减肥、刮脂哦。

牛蒡茶肠胃不通畅，导致毒素都堆积在一起，所以才会导致发胖，要想瘦身先要将体内的毒素都轻松的排出去，每天休闲时刻冲泡上一杯牛蒡茶，带你轻松的排毒，体重也会随着降低。

每位时尚爱美的女性都想拥有让人羡慕的迷人身材，冬瓜荷叶茶是个很好的选择。

魔芋又称蒟蒻，健康低卡饱腹感高，是饮食减肥的好选择。同时它也具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便及等更多的效果，可谓是一物多效！

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