褪黑素的副作用揭秘褪黑素三大副作用

褪黑素主要是可以帮助改善睡眠不足等症状，很多人上了一定的年纪以后会出现失眠或者是多梦等各种症状，这时候服用褪黑素就能够达到很好的改善效果，但是有些人却发现服用褪黑素以后自己出现了一定的副作用情况。这种现象是存在的，因为褪黑素可能会存在下面三种副作用。

一、白天嗜睡

因为失眠成都成都男科医院口碑好不好
，所以才会想到服用褪黑素，以帮助快速的进入睡眠，这时候褪黑素有一种类似于安眠药的效果，但是要比安眠药安全很多成都男科去哪家医院比较放心
，所以有的人在服用了褪黑素以后，会发现白天也能出现嗜睡的症状。这也是属于褪黑素的一个重要副作用，所以如果这种情况比较严重，那么还是建议停止服用药物。

二、头痛

褪黑素里面含有的一些成分，可能会跟机体发生一定的反应，从而导致患者出现头痛的症状。这是退黑素比较常见的一种副作用，如果症状不是特别明显的话，可以停止药物的服用，不久之后症状就会得到很好的缓解。但如果情况严重，还是建议大家去医院接受专业的诊断和治疗，以免耽误病情的发展。

三、头晕

出现头晕症状的原理，跟出现头痛的原理是一样的。这些现象既属于正常现象，也属于它的一个副作用现象，所以还是建议大家出现这种症状后，就立刻停止药物的服用。褪黑素尽管能够帮助改善睡眠质量，但如果影响到其他方面的健康就不划算了。

上面介绍的这三种现象都是比较明显的现象，除了这三种现象以外，还可能会出现各种轻度焦虑或者是容易过敏的情况，这些虽然说不太常见，但并不等于说不会出现。所以如果在服用药物期间出现任何副作用反应，都应该及时停止服用。