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下午茶甜品桂花绿豆蓉

发布时间:2020-03-04 16:15:35 阅读: 来源:电热器厂家

下午茶甜品桂花绿豆蓉

下午茶甜品桂花绿豆蓉 美食杰

糖桂花一身在做甜品配料食用,甜甜的很好吃,今天就用它做道桂花绿豆蓉,简单的做法,创意十足,味道却令人惊喜万分,接下来学习这道美食的做法吧。

【桂花绿豆蓉】

主料:去皮绿豆300g 、

辅料:糖桂花适量、清水适量、

步骤:

1.去皮绿豆放入水中浸泡一夜

2.高压锅中做水

3.将豆子放入到锅中 中火 5分钟

4.然后将其取出放入到料理杯中

5.开始搅打

6.呈细腻的糊状

7.做好后再次放入到锅中

8.小火不停搅拌

下午茶甜品桂花绿豆蓉

9.逐渐变得浓稠

10.看看是不是越来越稠啦

11.这个样子就可以啦

12.然后将其放入模具中

下午茶甜品桂花绿豆蓉

13.底部可以压实 这次希望出现小山丘的样子所以月饼模具中就没有放任何的花片

14.轻轻用力一压就可以啦

15.看看这是糖桂花哈

16.然后可以根据个人的口味淋在做好的绿豆蓉上面哈

下午茶甜品桂花绿豆蓉

小贴士

这款绿豆蓉制作起来相对简单哈

绿豆的食用效果

1.清热解毒

夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。

2.抗菌抑菌作用

绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增强机体免疫功能。

3.具有抗过敏作用

下午茶甜品桂花绿豆蓉

可以抑制荨麻疹等疾病。

4.降血脂作用

绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而防治冠心病,心绞痛。

5.保护肾脏

减少蛋白分解,保护肝肾。

总结:在做这道甜品前,需要提前把绿豆泡发,这样可以节约时间,造型可以随意改变,自己喜欢就好。

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