秋季慎防小儿腹泻(新闻)

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过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞不通，甚至不闻香等。中医认为其发病系由外感风邪引起，常发于季节交替、气候变化之时。多因身体虚弱或过于疲劳，以致正气不足，肺卫不固；复加起居不慎、寒温不调，风邪病毒得以乘虚而入。肺主呼吸、外合皮毛、开窍于鼻，外邪侵袭，肺的清肃功能失常，邪毒上聚鼻窍，则出现上述病变。

虽然过敏性鼻炎不是一种严重疾病，但可以影响患者的日常生活、学习以及工作，并可诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等。中医认为“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。”因此，适当的户外有氧运动，加强锻炼，增强机体的抵抗力，是预防过敏性鼻炎的有效措施。同时，中医讲“虚邪贼风，避之有时。”过敏性鼻炎的易患人群要注意顺应四时节气及气候的变化，及时增减衣服，避免外邪侵入。平时可适当口服桂枝汤（桂枝9克、白芍9克、炙甘草6克、生姜3片、大枣4个）或姜糖大枣汤（生姜3片、大枣4个、红糖适量）。

过敏性鼻炎的治疗应根据感邪挟寒挟热的不同而区别对待。外感风寒者，鼻塞较重，喷嚏频作，涕多清稀，鼻音较重，头痛恶寒，口淡不渴。治宜辛温解表，疏散风寒。方用葱豉汤加藿香、白芷，或用荆防败毒散。外感风热者，鼻痒气热，喷嚏黄涕，发热恶风，咽痛口渴。治宜辛凉解表，疏风清热。方用银翘散、桑菊饮等。患者可以以指代针，鼻塞者，揉按迎香、印堂等穴；头痛者，揉按合谷、太阳、风池等穴。

秋高气爽，年轻的爸爸妈妈们按捺不住出游的脚步，总想带着孩子去旅行，三岁以下的宝宝最好不要长途远行，因为这个阶段的宝宝还处于身体各个器官的生长发育时期，长途旅行无法保证宝宝正常的饮食和睡眠规律，很容易引起疾病的发生。

近期儿童常见疾病主要以小儿秋季腹泻和上呼吸道感染引起的发热为主。“进入秋季，昼夜温差加大，天气阴晴不定，往往前一天还是艳阳天，第二天就开始阴雨绵绵，宝宝如果不及时增添衣物就容易受凉，引起感冒、咳嗽，继而出现发热的症状。而秋季又是丰收的季节，孩子们难免贪食瓜果梨桃，如果再遇到饮食不节或不洁，或夜晚腹部受凉，很容易造成腹泻。”

如果宝宝因受凉而出现的感冒、发热症状，体温在38.5摄氏度以下都可以用穴位推拿的手法降温。“穴位推拿和用药的作用是一样的，传统的推拿更加安全有效。”可以采用治外感头面四大手法、揉乙窝风、清天河水，推脊等进行治疗。

如果发现孩子有腹泻的症状，家长要观察孩子的大便性状及气味，如大便稀糊状或稀水便，日4-5次且无明显异味，精神及饮食正常，此种情况一定不要给孩子禁食，可延续平时的饮食习惯，但要以温热、清淡、易消化（流质和半流质）为主，少食多餐。进行穴位推拿治疗，可补脾经，即揉小儿大拇指螺纹面，每次300-500次；补大肠，即小儿食指桡侧，从虎口向指尖方向直推100-300次。如果孩子排便次数每日达到5-8次，且精神差，伴呕吐，食欲差则要注意防止脱水，电解质紊乱致酸中毒，此时要及时就医。

（实习编辑：许晓静）

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