吃杨梅牙齿酸了怎么办 吃太多杨梅小心“酸倒牙”
酸甜的杨梅预示夏天真正来临,夏天很多人爱吃杨梅,几乎停不下来。不过,有些人吃多杨梅就感觉牙齿酸了。那么,吃杨梅牙齿酸了怎么办?
吃杨梅牙齿为什么会酸
因为杨梅里富含有机酸,吃多了自然会酸倒牙。不光是杨梅,所有酸性水果吃多了都容易“酸倒牙”。当然,还有一个因素,是自身的牙神经比较敏感,不太经受得住酸性食物的刺激。
吃杨梅牙齿酸了怎么办
杨梅比较酸,有些人多吃杨梅后牙齿会发生酸痛,软到连豆腐都咬不动。怎么办?一般情况下不用治疗,比如可以这样处理:
1、吃完杨梅后嚼嚼茶叶可以减轻牙齿的酸痛感。因为茶叶中含氟量较高,茶叶是碱性的,可抑制人体钙质的减少,对预防龋齿、护齿、坚齿都有益。
2、可以直接用茶水漱口,茶叶里含有许多对人有益的生物碱,可以有效中和杨梅中的有机酸,漱口用的茶水,应该多含一段时间。
3、用牙膏直接摸到牙齿上,过几分钟后漱口也会好的。
4、用牛奶漱口也行,或者吃一次饭就没事了。
4、另外,在吃杨梅前不妨试试先嚼一些核桃仁,在口中停留一会儿,再吃杨梅,牙齿就不容易酸了。
杨梅一次吃多少合适
杨梅一次吃多少合适?这要根据不同人群不同体质而定,特别是儿童不宜多吃。在食用杨梅的时候,应该尽量少吃一点,或者分做几次吃,这样叉开来的话,上火得几率就会大大的减少。一般情况而言,每次食用杨梅的时候,最好保持在10个左右,就算是再喜欢吃,也不宜再贪吃的。不仅对身体不好,也会酸倒牙的。
特别是儿童,可以吃但不能多吃,一天以不超过四到六个为宜,注意最好不要在睡前吃,因为杨梅有带酸性成份,对儿童的牙齿不利。吃完之后,最好可以及时刷牙。
杨梅太酸怎么处理
杨梅太酸怎么处理?怎么吃不太酸?
用盐水或者盐粉直接洒上去均均,味道会更好,可以去酸,更可以消毒。或者放盐水里先泡一会,盐可以让酸的杨梅吃起来感觉不那么酸。也可以考虑杨梅泡酒,或做特饮,可以加蜂蜜或糖可以调甜美可口一些。
注意,有些人觉得杨梅酸了,就放点糖,这样是不对的。吃杨梅不能放糖的,杨梅的味道都没有了。
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